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Recettes

La recette du mois : Les calamars à la méditerranéenne

Voilà une délicieuse recette estivale facile et rapide à faire !

1 kilos de calamars

Des tomates cerises rouges et jaunes coupées en 2

Des olives vertes

Le zeste d’un citron

Du parmesan

De la chapelure

De l’huile d’olive

Sel et poivre

Mettez les anneaux de calamars dans un saladier. Ajoutez les tomates coupées en deux, et le reste des ingrédients. Disposez la préparation sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Ajoutez l’huile d’olive et un supplément de chapelure.

Mettez au four à 200° pendant 20 à 25 mn. Il faut que cela soit bien gralé. C’est prêt !